早起党还是夜猫子
类别:日常生活
两位朋友讨论了各自作为早起党和夜猫子的作息习惯,以及他们一天中效率最高的时间段。
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字幕原文
You look wide awake. 你看起来精神很好。
Let me guess — morning person? 我猜猜——你是早起型的人?
Guilty. 没错。
I'm up at five, no alarm needed. 我五点就醒了,不用闹钟。
It's my best time. 那是我状态最好的时候。
See, that's wild to me. 哇,这对我来说太不可思议了。
My brain doesn't turn on until ten. 我的大脑要到十点才开始运转。
Really? 真的吗?
So when do you get your good work done? 那你什么时候才能高效工作呢?
Late at night, when everyone's asleep. 深夜,等所有人都睡着了。
That's my quiet zone. 那是我的安静时段。
Opposite ends, then. 那我们真是两个极端。
I'm useless by nine at night. 我晚上九点以后就没用了。
And I'm useless before nine in the morning. 而我早上九点以前也什么都做不了。
Somehow we both function. 奇怪的是,我们俩都能正常运作。
Barely, but we do. 勉强吧,但确实如此。
Enjoy your morning — I peaked an hour ago. 享受你的早晨吧——我一个小时前就达到巅峰状态了。