给平凡日子找理由庆祝
类别:生活方式
不必只在重大节日庆祝,学会给平凡的日子创造仪式感,享受当下的微小快乐。
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字幕原文
I've decided to stop saving celebration for the big occasions. 我决定不再非得等到大日子才去庆祝了。
For most of my life, 在我人生的大半时间里,
I thought you needed a real reason to celebrate. 我都觉得庆祝必须得有个正儿八经的理由。
A birthday, a promotion, a holiday on the calendar. 比如过生日、升职,或是日历上的节假日。
Everything else was just an ordinary day to get through. 剩下的日子,就都只是熬过去就完事的普通一天。
But ordinary days are almost all we have. 可我们拥有的,几乎全都是这样平凡的日子。
So now I make up reasons. 所以现在我开始自己找理由了。
I finished a hard project, so I buy a nice dessert. 搞定了一个棘手的项目,我就去买个好吃的甜品。
It's the first warm evening of spring, so I eat outside. 迎来了开春第一个暖和的傍晚,那我就在户外吃顿饭。
None of it costs much, and most of it costs nothing. 这些事大多花不了几个钱,很多甚至根本不花钱。
I've realized that waiting for the perfect moment to feel 我渐渐明白,非要等到所谓完美的时刻才去感受
good is a quiet way of never feeling good at all. 快乐,其实是在悄无声息地让自己永远也快乐不起来。
If the big days are the only times you let yourself celebrate, 如果只有那些大日子你才允许自己庆祝,
you spend most of your life just waiting. 那你人生的大部分时间,就都只是在干等罢了。